また、睡眠はこころの健康にも重要で、不眠状態になるとうつ病や不安障害などの要因にもなると示されています。□布団に入ってもテレビを見たり、スマートフォンをチェックしたり、ゲームをしたりしている医療用大麻解禁にはメリットもデメリットもあ�